Yoga e Pilates al mare in Maremma Toscana

San Rabano
21 Marzo 2013

 

yoga sup argentario
In azione (Foto bagno-ilfaro.it http://bit.ly/182hDVs)

 

La Maremma Toscana è famosa ed apprezzata per il suo mare e per le sue spiagge che offrono tante occasioni per fare sport a stretto contatto con la natura.
Vela, canoa, windsurf, kitesurf ed immersioni sono le attività sportive più note legate al mare e che è possibile praticare lungo tutta la costa maremmana.
Ed è proprio il mare l’ambiente in cui nasce una nuova opportunità per gli appassionati di Yoga e Pilates che frequentano la Maremma: il Sup, Yoga & Pilates. 

 

sup-yoga-pilates2
Uno degli esercizi (Foto centroequilibrio.it http://bit.ly/182hr8O)

 

Una disciplina che coniuga le posizioni statiche dello yoga e dei movimenti più dinamici del pilates eseguiti su una tavola da Sup al mare, in acqua.
Il Sup, Yoga & Pilates unisce gli effetti benefici per la forma fisica di yoga e pilates con il divertimento e la sensazione di libertà che trasmette il mare.

 

sup-yoga-pilates1
Che equilibrio (Foto unionementecorpo.blogspot.it http://bit.ly/1a4wqLU)

 

Questa attività, praticata all’Argentario e a Castiglione della Pescaia, è rivolta a tutti coloro che amano il mare e che desiderano fare una nuova esperienza, vivendo la spiaggia come luogo di relax e benessere.